Разделы сайта
Авторизация
Популярные книги

Цзуй Цюань (пьяный кулак): основы техники

Скачать Цзуй Цюань (пьяный кулак): основы техники бесплатно
Издательство: Областная федерация ушу, Свердловск
Год издания: 1990
Страниц: 38
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 5,6 Мб

Из всего многообразия в ушу выделяются стили, которые максимально используют физические, биомеханические и энергетические возможности человеческого организма. Особое положение среди них занимает ЦзуйЦюань - "пьяный кулак". В последнее время ЦзуйЦюань стал популярен благодаря соревновательным комплексам, но подлинный "пьяный кулак" - это традиционный стиль, стиль семейных школ Китая.
Стиль ЦзуйЦюань зародился в XV - XVI вв. на юге Китая, его стихией является вода (Шуй). Исходя из этого, используются принципы действия и образы различных состояний воды. Стойки и перемещения основываются на методе устойчивого неравновесия, это выражается быстрыми уходами с линии атаки и частыми вращениями. Формы наполнены непрерывным движением с различными падениями и огромным разнообразием ударов всеми частями тела. Широко применяются толчки с опрокидыванием, броски и подсечки.
Правильное владение техникой "пьяного кулака" создаёт условия, когда при кажущейся мягкости и податливости движений внутри присутствует чётко и жёстко построенный каркас. Это напоминает стальную иглу, спрятанную в комке ваты.
ЦзуйЦюань требует от изучающих терпения и упорства, развития гибкости и силы.





c сервера прямых загрузок с 62,871,429 файлами.

Другие новости по теме:
    Мицзуцюань Мицзуцюань
    Цзян Юн-Чао Издательство: Unicorn Год издания: 1974 Страниц: 231 Язык: другой Формат: PDF Размер: 10.6 Мб Стиль мицзунцюань (秘宗拳), название которого можно перевести ... Скачать
    _
    Пьяный кулак Пьяный кулак
    Shaoshan Kan Издательство: General Information Год издания: 1990 Страниц: 226 Язык: другой Формат: PDF Размер: 2,6 Мб История стиля Подготовительные упражнения - Цзибеньгун Базовая ... Скачать
    _
    Пьяный мастер Пьяный мастер
    Hong Shushun Издательство: General Information Год издания: 1991 Страниц: 93 Язык: другой Формат: PDF Размер: 2,4 Мб В книге представлено таолу стиля Пьяный кулак ... Скачать
    _
    Цзунхэ-цюань. Кулак отряхивающегося журавля Цзунхэ-цюань. Кулак отряхивающегося журавля
    коллектив Издательство: CIP Год издания: 1982 Страниц: 165 Язык: другой Формат: PDF Размер: 2,2 Мб Стиль Цзунхэ-цюань – «Кулак отряхивающегося журавля» создан мастером Фан Шипей. Он ... Скачать
    _
    Син И цюань - 1 Син И цюань - 1
    коллектив Издательство: CIP Год издания: 2003 Страниц: 180 Язык: русский Формат: PDF Размер: 12,4 Mб Синъицюань (кит.形意拳) — один из видов боевых искусств Китая. ... Скачать
    _
    Инчжаоцюань - кулак орлиных когтей Инчжаоцюань - кулак орлиных когтей
    коллектив Год издания: 2006 Страниц: 307 ISBN: 7-5009-2964-1 Язык: другой Формат: DJVU Размер: 13,6 Мб Инчжаоцюань - широко распространенный в КНР стиль ушу. Его основу составляет техника ... Скачать
    _
    Син И Син И
    Ling Shanqing Год издания: 1984 Страниц: 72 Язык: другой Формат: PDF Размер: 2,9 Мб Синъицюань (кит.形意拳) — один из видов боевых искусств Китая. Название переводится ... Скачать
    _
    КУНГ-ФУ стиль КУНГ-ФУ стиль " Длинный кулак" (выпуск 1, 2, 3)
    Сушков Ю.А., Сушков В.А.,Гараев Г.С., Мансуров М.Ф. Издательство: АЭРО-ПРИНТ Год издания: 1990 Страниц: 167 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 3.6 Mb Предлагаемое читателю учебное пособие ... Скачать
    _
    Речные заводи (два тома) Речные заводи (два тома)
    Най-ань Ши Издательство: Эннеагон Пресс Год издания: 1992 Страниц: 438 ISBN: 978-5-91051-025-2 Язык: русский Формат: FB2 Размер: 7.4 Мб Многие эпизоды и сцены, написанные живым ... Скачать
    _